歯科衛生士の松原です。
今回はデンタルフロスについて書いていきたいと思います。
歯と歯の間は、歯ブラシの毛先が届きにくいため汚れが残りやすく、むし歯や歯周病が発生するリスクの高い場所です。
歯の汚れは歯ブラシだけでは60%程度しか取り除くことができないと言われています。
しかし、歯ブラシと併せてデンタルフロスや歯間ブラシを使うと90%近くのプラークを取り除くことができると言われています。
歯ブラシとフロスを併用し、より良い毎日のお手入れが虫歯や歯周病のリスクを低くします。
効率よくきちんとお手入れをするためにも、毎日のケアに歯と歯の間のお手入れも取り入れてみてください。
デンタルフロスには種類があります。
指で巻き取り使用するタイプとホルダータイプのものです。
ご自身で使いやすいタイプの物をお選び頂き試してみて下さい。
ただし、フロスの形状によっては歯の位置により適した形がちがうことがありますので、使用が初めてでご不明点があれば1度ご相談ください。
またブリッジなどの繋がっている歯には使用することが出来ません。
フロスが引っかかったり、ほつれたりする場合は、歯と歯の間にむし歯ができていたり、歯石がついていたりする可能性がありますので、確認が必要です。
歯ブラシだけでなく、間の汚れを落とすデンタルフロスも毎日のお手入れにぜひ追加してみて下さい。