歯肉退縮について

衛生士の石橋です。

今回は歯肉退縮について書いて行きます。

前回も少し歯肉退縮について触れましたが、歯肉が退縮すると知覚過敏の症状が出る他、歯と歯の間に食べ物が入りやすくなります。

そのままにしておけばもちろんムシ歯や歯周病の原因になります。

歯肉退縮の原因の1つに、過度なブラッシングがありますが、食べ物が挟まると、その部分をゴシゴシ磨いてしまったり、爪楊枝で強く刺激してしまい、歯肉退縮を進行させてしまう恐れがあります。

なぜ歯肉退縮が起こると食べ物が入りやすくなるかというと、歯は根元に行くにつれて細くなっていきます。

そのため、歯肉が下がると細い部分が出てきて隙間が開いてします。

この隙間は、ある程度であれば被せ物や詰め物で改善できますが、大きく開いてしまった場合はセルフケアで付き合って行くようになります。

被せ物や詰め物を大きくしすぎると、清掃不良になりやすく、ムシ歯、歯周病の原因となるためです。

前回書いたように、ブラッシングなどに気をつけていても、歯肉は加齢により下がっていきます。

最近よく食べ物が入るなと思っても、強くブラシをしたり、爪楊枝で無理に取ろうとせず、フロスや歯間ブラシでケアしていきましょう。