衛生士の石橋です。
今回は歯間ブラシとデンタルフロスの使い分けについて書いていきます。
歯間ブラシ、デンタルフロス共に歯と歯の間を清掃する器具です。
どちらを使ったら良いのかわからないという質問をよく受けます。
歯間ブラシは、細いブラシで歯と歯の間を清掃するものです。
デンタルフロスは、何本もの細い糸が束になり、歯と歯の間の汚れを絡め取り清掃します。
それぞれ種類があり歯間ブラシは持ち手が直タイプと曲タイプがあり、またブラシのサイズも様々です。
デンタルフロスは、歯と歯の間に通しやすいようにワックスが付いているもの、ないもの、指巻きタイプ、持ち手の付いたタイプ、糸部分がスポンジ状の物とこちらも沢山の種類があります。
まず、歯間ブラシを使うと効率が良いのは歯と歯の隙間が開いている場合です。
負荷やブラッシング圧、加齢等により歯肉が退縮し隙間が開いている場合や歯並びや歯の大きさにより隙間が開いている場合など、その隙間のサイズに合った歯間ブラシを使う事で清掃性が高くなります。
デンタルフロスを使うと効率が良いのは歯間ブラシとは逆の場合です。
歯と歯の間に隙間が少なく歯と歯肉がぎゅっとくっついている場合は、１番細い歯間ブラシでも通りません。
無理に通そうとすると痛みや歯肉退縮の原因になってしまいます。
自分の口腔内を確認し、自分がどちらのタイプなのか確認してから道具を選択しましょう。
どちらのタイプか、器具の使い方がわからない場合はお気軽にご相談下さい。