西武池袋線「東長崎」駅から徒歩1分の歯医者「やまもと歯科医院」スタッフブログです！
こんにちは。歯科衛生士の國生です。
今回は軽度歯周病についてです。
軽度歯周病の治療は、ご自身による歯磨きと、歯科医院における歯石除去(歯のクリーニング)がメインとなります。
そして歯周病が軽度の場合は、歯磨きとクリーニングだけで治療が可能になります。
通常、ご自身での歯磨きと歯科医院での歯石除去だけで、約1～2週間で回復してきます。
もし、歯の磨き方をかえる必要がある場合は患者様に合わせて磨き方をお伝えさせて頂きます。
歯の磨き方や歯ブラシの選び方にご不明な点がありましたら、来院時にお聞きかせください。
昨年「やまもと歯科医院」では電子カメラによるマイクロスコープを導入いたしました。
現在マイクロスコープは医科のオペにも使用されるように、歯科においても視野を拡大し、正確な歯科治療を行う事に主に使用されています。
また、マイクロスコープに内蔵されている４Ｋ画質ビデオによって術前・術後の経過状況の画像保管ツールとしても有効です。
そのマイクロスコープを使用しながらの治療は「正しい使用方法」を「正しい指導医に学ぶ事」が必要です。
今回は日本顕微鏡学会の指導医、櫻井先生に使用時のコツを指導して頂きました。
多くの学びがありましたが、何よりもそれを使いこなすためには日々の練習の必要性があるとアドバイスを頂きました。
より良い治療を患者様に提供出来る様日々の練習に努めたいと思います。
指導医の櫻井先生と林先生には歯科医としての姿勢も学ぶ事が多くありました。
今後ともよろしくお願い致します。
こんにちは 。歯科衛生士の國生です。
今回は中等度歯周病についてです。
歯周病が中等度になると、軽度の歯周病よりも歯茎のポケットが深くなり、歯茎の下にまでプラークや歯石が付着していきます。通常の歯のクリーニングよりも深いポケットのプラークコントロールが必要になります。
中等になると歯を支えているが骨が溶け、歯が揺れてきます。そして硬いものが次第に噛みづらくなります。
歯茎が腫れるにつれ、歯周ポケットの奥深くに細菌が進入していきます。この場所は歯ブラシが届かないので、歯周病が更に進行していきます。 歯茎の境目からは膿が出ることもあります。
歯茎が下がり、歯に付着した黒色に近い歯石が透けて見えることがあります。そして歯の根元が少し見え、歯が長くなったように感じることもあります。
歯茎の腫れやお痛み、歯の揺れなどを感じることがありましたらお早めの受診をおすすめします。
歯科医師の玉田です。
今回は歯ブラシの交換時期についてです。
①1ヶ月程度で交換
一般的には、1日3回歯磨きをした場合は歯ブラシの寿命は約1か月と言われています。きちんと汚れを除去するためにこれからは1か月ごとに交換してみましょう。
②毛先が広がった時に交換
1か月未満であっても、歯ブラシは毛先が広がったら寿命と言われています。毛先が広がった歯ブラシでは丁寧に磨いても歯はきれいになりません。電動歯ブラシも同様です。電動歯ブラシのブラシ部分も広がってきたらすぐに交換しましょう。歯ブラシの毛先が短期間で広がってしまう方は、力を入れてブラッシングしている可能性があります。適度な力でやさしく歯磨きをするよう心がけましょう。
交換しないことによる問題として、毛先の広がった歯ブラシでは、細菌の塊であるプラークをきちんと除去することが出来ません。その結果、虫歯や歯周病になりやすくなります。毛先の広がった歯ブラシは弾力性が失われています。毛先の硬くなった歯ブラシをこすりつけていれば歯ぐきや歯は痛んでしまいます。「虫歯でもないのに熱いものや冷たいものがしみる」「歯ぐきが腫れてもいないのに歯磨きのあとに良く出血する」という場合は、古くなった歯ブラシを使っているせいで歯や歯ぐきが痛んでいる可能性があります。
古い歯ブラシは雑菌が繁殖しやすい状態です。また、食べかすが残っている歯ブラシを使い続けていると口臭の原因になることもあります。
定期的に歯ブラシは交換するようにしましょう。
こんにちは。
歯科医師の玉田です。
今回は8020運動についてです。
「8020運動」という言葉を、ポスターなどで目にしたことはありますか？
「80歳になっても自分の歯を20本以上保とう」という運動です。
成人の永久歯の数は28本ですが（親知らずを除く）、80歳という年齢で、なぜ20本の歯を残す必要があるのか？それは、結論から言うと、20本以上の歯があれば食べるもののかたさ、大きさを制限することなく豊かな人生を歩めるからです。
40歳から70歳以上の方で、「何でも噛んで食べることができる」と答えた人の割合は、歯の本数が20本以上の人で約80％以上。19本以下の人で、約45～60％と大きな差が出ています。
フランスパン、堅焼きせんべい、たくあんや繊維質の多い野菜等、噛めば噛むほど味わい深くなる食品は、18～28本の歯がないと美味しく噛むことが難しいと言われています。
20本以上の歯があれば、さほど支障なく、これらの食品も食べることができます。また、75歳を対象とした調査では、自分の歯が20本以上ある人は、19本以下の人に比べ野菜を多く摂っていることもわかりました。
これは、歯が20本以上残っている人の方が、健康を維持するために必要なビタミンを摂取
しやすい状況ということです。
8020を目指すために、痛みがなくても定期検診を受け歯の保存を目指しましょう。
年末に落ちついていた新型コロナウイルスの感染者数が徐々にではありますが、再び拡大兆候が見られています。
それらの予防対策として医療従事者３回目のワクチン接種の連絡が年末に届きました。
新型のコロナウイルス株にワクチン接種がどれほどの感染防止効果があるかはまだ良く分かっていませんが、重症化や死亡率の低下には効果があるようです。
当院のスタッフにおいては早々に各自登録準備が整い次第接種する予定です。
スタッフのワクチン接種後の体調管理のために診療やアポイントに影響が出る可能性がありますが、ご協力の程よろしくお願い致します。
ワクチン接種に関して患者さんにも
「明日ワクチン打つのですが歯科治療は大丈夫ですか？」
と問われることがしばしばです。
ワクチン接種前後の数日は、歯科治療での麻酔・外科処置・投薬などは注意が必要だと思われます。
副反応などのマイナス面もありますが、感染抑制の決め手としてのワクチン接種が安全に進むことを願っています。
こんにちは。
歯科医師の玉田です。
今回は乳臼歯（奥歯）が生え、乳歯が生えそろう1歳半～3歳頃のお口の特徴やケアのポイントをご紹介します。
この時期に虫歯ができてしまうと将来永久歯が生えてきた時にも虫歯になる確率が高くなってしまいます。
また、この時期にお口に入った虫歯菌が少なければ少ないほど、将来虫歯になる可能性が低いともいわれていますので、しっかりとケアをしてあげましょう。
この時期に虫歯になりやすい箇所は、上の歯の前歯の唇側と、生えたての奥歯の噛み合わせの面です。上の前歯は、歯と歯の間に食べかすが詰まりやすく、特に唇側は、だ液の出口から遠いので虫歯になりやすいところです。奥歯には、食べ物を細かくすりつぶすために深い溝がたくさんありますが、ここに食べかすが溜まりやすいので、歯磨きをする時は注意して丁寧に磨きましょう。
以上のことを気をつけて磨いてあげて下さい。
こんにちは。歯科衛生士の國生です。
今回は歯周病についてです。
歯周病とは歯ぐきに炎症を起こしたり、歯を支える組織(骨)が失くなる病気です。歯と歯ぐきの間にある溝の深さが、正常な状態だと３mm以内とされています。しかし、お口の中が不衛生だったり、他の要因が重なると深さが４mm以上になり歯周病と診断されます。
1、歯周病の外見的特徴の例
一部、または全体的に歯ぐきが濃い赤色。
歯ぐきが腫れ、指で押すと柔らかい。
歯磨きで出血や膿がでる。(喫煙される方は出血しない傾向にあります)
この他にも歯周病の進み具合によっては、口臭が強くなったり、歯が動いたりします。
2、歯周病を進行させやすい主な原因
歯磨き不足
喫煙、歯ぎしり、くいしばり
合わない被せ物など
不規則な食習慣、ストレス、免疫低下の状態
糖尿病、骨粗鬆症、ホルモン異常
薬の長期服用、免疫抑制剤をに飲んでいる
両親が歯周病
これが全てではありませんが、この中に当てはまるものがある方は歯周病になりやすい、あるいは進行が速い傾向にあります。
歯周病は軽度、中等度、重度と進行していきます。
また、歯周病では虫歯のような痛みは生じないことが一般的ですが進行するにつれ、強い腫れと共に痛みが伴うことがあります。
何かご不安なことがあれば、いつでもご連絡お待ちしております。
今年も残すところ１２月のみとなりました。
２０２１年もコロナ感染防止対策に追われ、思い描いている「やまもと歯科医院」の実現はまだ半ばですが、非常事態宣言の解除と共に来年はスタッフと共に新たなスタートを切りたいと思っています。
そのための計画を立て、１２月の残りの日々を有意義に使いたいと思います。
そのようなコロナ感染拡大防止の中、自分はジアズペリオコースのアシスタントとしての参加させて頂いた事はとても有意義でした。
また共にジアズペリオコースを受講し修了した玉田先生が、歯周病学会の認定医も取得出来た事は「やまもと歯科医院」のレベルアップにつながったと思います。
残り僅かになりましたが、患者様の皆様も良いお年をお過ごしください。
こんにちは。歯科衛生士の國生です。
今回は歯肉炎についてです。
歯肉炎とは歯ぐきが赤く腫れる状態のことです。 歯と歯の間や、歯と歯ぐきのすき間にたまった歯垢や歯石が原因で歯肉炎は起こります。
お口の中に磨き残しがある状態のまま経過すると、歯の表面に細菌が付着し歯ぐきが炎症を起こします。炎症が強くなってくると、次第に歯ぐきから出血するようになります。
歯肉炎が起きる原因は、お薬の副作用やホルモンバランスなどいくつかありますが、最も大きな原因は歯垢（歯の汚れ）です。
歯垢は丁寧に歯磨きをすることで落とすことが可能ですが、磨き残しがあると唾液と混ざり合って次第に硬い歯石となります。
歯石になると歯ブラシだけで取ることは出来ません。更に、歯石には歯垢が付着しやすいため、悪循環に陥って症状が進行していきやすいです。
歯肉炎を予防改善するには、丁寧な歯磨きが必要になってきます。
歯垢が原因の歯肉炎であれば、歯磨きで改善可能です。歯ブラシの他にもデンタルフロスや歯間ブラシを使って、歯の汚れを落とす習慣をつけましょう。
定期的な歯科医院での歯のクリーニングも必要ですので、いつでもご連絡お待ちしております。